健康的生活

台湾・高雄はもう、昼間は３０℃越えです。
３月に入って少し涼しくなったけど、２月は異常気象で夏のようでした。

去年、調子に乗って焼きに焼いたあたしの肌は、まだ黒いです。
水着の跡が消えません…
「この歳になると、ホント消えないよぉー。」
って言ってたゆうこちゃん(living in Thailand)・・・
ホントだったよぉーーっ！！！orz...

今年はさすがに気をつけようと思います。


日曜日から、gymに入会しました。
帰国まであと３ヶ月。
gymにもちょうど３ヶ月のプランがあったので、剛剛好です。

日曜日にはgymとGOLF打ちっぱ、両方頑張ってみました。
月曜日には仕事帰りに打ちっぱなしました。
火曜日にはgymで約１時間半、脚を動かし続けました。（因為drama的關係...）

最近は朝からの仕事が多いので、早く起きてご飯もしっかり食べています。
夜は１２時頃には寝ています。

"ザッツ健康的生活"です。

これから３ヶ月は、日本に帰るまでのリハビリ期間です。
帰って日本に順応できるのでしょうか？


Do you look at the glass half full, or half empty?
・・・あと３ヶ月しかないよぉ。