新習慣

10月も終わります。
まったくもって、時間が過ぎるのは早いものです。

10月から始めたことがあります。


ピラティス　はじめました。


りょうちゃんと一緒に、週に1回2時間、鍛えています。
まだまだ効果は表れませんが、この痛気持ちいい感じ、
クセになりそうです。


それから、


中国語の勉強　はじめました。


台湾にいて、あまり勉強しなかったことを後悔をしているので．．．
週に1回、ご年配の方々に交じって勉強をしています。
70歳過ぎのおじいちゃんも、マジメに勉強しています。
『一生涯勉強。』
大切なことだと思います。


新習慣、続けていくようにしたいです。

11月からは、もうひとつ習慣を加えようかと…
それは。。。


早起き　はじめます。


。。。たぶん、きっと…